1.Sniadanie- Chleb pelnoziarnisty zapiekany w jajku z dzemem
2.Przekaska- Salatka owocowa z banana, gruszki i platkow migdalowych
3.Obiad-Zapiekanka makaronowa z wczoraj
4.Przekaska- Batonik muesli i cos do popicia
( to byl chyba najlepszy batonik muesli na swiecie
jaki jadlam oraz najciekawiej zapakowana woda ktora pilam ,
chcialam koniecznie ja wam pokazac-woda w kartoniku-
zakupiona w DM zarowno jak i batonik
jesli ktos mieszka w Niemczech szczerze polecam :)
5.Kolacja- Piers kurczaka zapiekana z warzywami i mozzarella
Wracam do sil po krotkiej ale intensywnej chorobie i dzis z cwiczen wykonalam:
LG
xxx
Ms Smith
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz